Ингредиенты
- хек – 300 гр.
- морковь – 130 гр.
- лимон – 1 шт.
- соевый соус – 2 ст.л.
- оливковое масло – 50 мл.
Шаги
Пошаговый рецепт приготовления
Тушку хека почистить, промыть, разрезать на кусочки.
Морковь почистить, помыть и натереть на мелкой терке.
Из лимона выжать сок.
Морковь слегка обжарить в оливковом масле, добавить сок лимона и соевый соус Kikkoman.
Далее кусочки хека выложить в форму, застеленную фольгой и распределить морковно-лимонный соус. Запекать в духовке, заранее разогретой до 200 градусов, 25 минут.
