Крокеты мясные с брокколи

Ингредиенты
Порции: +6
  • фарш — 300 гр.
  • батон — 100 гр.
  • кефир
  • яйцо — 1 шт.
  • соль
  • перец,ченок.
  • брокколи — 300 гр.
  • сметана
  • соль
  • панировачные сухари
Шаги
Печать
  • Крокеты мясные с брокколи
  • Крокеты мясные с брокколи
  • Крокеты мясные с брокколи
  • Крокеты мясные с брокколи
  • Крокеты мясные с брокколи
  • Крокеты мясные с брокколи


Пошаговый рецепт приготовления

Батон замочить в кефире. Смешать с фаршем и яйцом, посолить, поперчить, раздавить чеснок.

Брокколи мелко нарезать, посолить, потушить немного со сметаной.

На лепёшку фарша выложить начинку, обвалять в сухарях. Выпекать в духовке на форме сбрызнутой маслом минут 40.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
100рецептов.рф