Мойва запеченная в духовке

Ингредиенты
Порции: +3
  • – мойва – 600 г  
  • – мука кукурузная – 3 ст.л.  
  • – мука пшеничная – 2 ст.л.  
  • – перец черный свежемолотый – 1 щепотка  
  • – соль – 1 ч.л.  
  • – кардамон свежемолотый – 1 щепотка  
  • – масло растительное – 1 ст.л.  
Шаги
30 мин.Печать
  • Мойва запеченная в духовке
  • Мойва запеченная в духовке
  • Мойва запеченная в духовке
  • Мойва запеченная в духовке

Пошаговый рецепт приготовления

1. Мойву помыть и обсушить бумажным полотенцем.

2. В прозрачный полиэтиленовый пакет насыпать два вида муки и все специи. Встряхнуть пакет, чтобы все вместе перемешалось.

3. Далее, кладем в пакет с мукой рыбу, и хорошенечко ее потрясем, чтобы она вся покрылась панировкой.

4. Противень застелить пергаментом и смазать маслом. Выложить рыбку на противень и запекать в заранее разогретой до 200 градусов, духовке, 25-30 минут. Один раз рыбу нужно перевернуть. Приятного аппетита!!!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
100рецептов.рф
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: