Дорадо с овощами

Ингредиенты
Порции: +2
  • дорадо — 1 шт.
  • брокколи — 200 гр.
  • смесь перцев — 5 гр.
  • масло оливковое — 5 гр.
  • чеснок — 1 зубчик
  • соль (крупная) — 5 гр.
  • соль (мелкая) — 5 гр.


Пошаговый рецепт приготовления

Берем не очень большую рыбку Дорадо. Натираем рыбку крупкой солью,чесноком и поливаем оливковым маслом. Сверху посыпаем перцем (лучше самим потереть). Закладываем рыбку в пароварочку и рядышком кладем брокколи. Посыпаем овощи перчиком, солью и сбрызгиваем маслом. 15 минут. И рыбка готова. приятного аппетита.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
100рецептов.рф