Несложный салат с курицей.

Ингредиенты
  • на фото у меня двойная порция, т.ч. буду все делить.
  • китайская капуста — 1 небольшой кочанчик
  • филе куриное — 1 шт.
  • сыр твердый — 200 гр.
  • чеснок — 3-4 дольки
  • мука — 0,5 ст.
  • сок лимона — из 1/3 части
  • вино белое — 1/3-1/2 ст.
  • соль-перец
  • майонез
Шаги
30 мин.Печать
  • Несложный салат с курицей.
  • Несложный салат с курицей.
  • Несложный салат с курицей.
  • Несложный салат с курицей.
  • Несложный салат с курицей.
  • Несложный салат с курицей.
  • Несложный салат с курицей.
  • Несложный салат с курицей.
  • Несложный салат с курицей.


Пошаговый рецепт приготовления

Кочанчик капусты я погружаю в таз с очень холодной водой. Минут на 5, потом мою холодной водой!, разрезаю вдоль и даю воде стечь. Режу.

Куриное филе моем и режем на средние кусочки(1,5х2,0см)

Поливаем филешку лимонным соком, солим-перчим и даем чуток промариноваться(минут 5-10)

Сыр трем на терке.

Маринованое филе отваливаем в муке и быстро жарим, при появлении красивой корочки — переворачиваем. Когда курочка быстро обжарилась — вливаем вино и ждем пока оно выпариться. Осторожно переворачиваем и курочка готова.(это так написано длинно, а на самом деле все быстро и легко)

Куриное филе остудить.

Смешать капусту, филе и сыр.

Чеснок пропустить через пресс. Я пробовала резать — не то.

Солим-перчим

Перед подачей смазываем майонезом.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
100рецептов.рф