Пикантная скумбрия на пару

Ингредиенты
Порции: +4
  • 1 скумбрия, примерно 700 г
  • для маринада:
  • 3 зубчика чеснока, мелко нарезать
  • 1 чл молотой зиры
  • ½ ч.л. паприки
  • 1 чл шафрана
  • ½ чл молотого чили
  • 1 свежий чили, очистить и мелко нарезать
  • 1 чл соли
  • 4 ст. л оливкового масла «itlv»
Шаги
45 мин.Печать
  • Пикантная скумбрия на пару
  • Пикантная скумбрия на пару
  • Пикантная скумбрия на пару
  • Пикантная скумбрия на пару


Пошаговый рецепт приготовления

Рыбу вымыть, выпотрошить и обсушить.

Смешать ингредиенты для маринада.

Уложить рыбу в контейнер и убрать в холодильник на ночь.

Достать скумбрию из маринада.

Готовить на пару 30 минут.

Подавать со свежим салатом.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
100рецептов.рф