Рагу из кабачков «0 калорий!»

Ингредиенты
Порции: +6
  • 1 кг. кабачков
  • 700 гр. помидоров
  • 400 гр. перца
  • 1 средняя луковица
  • соль
  • перец
Шаги
40 мин.Печать
  • Рагу из кабачков "0 калорий!"
  • Рагу из кабачков "0 калорий!"
  • Рагу из кабачков "0 калорий!"


Пошаговый рецепт приготовления

Кабачки очистить от кожуры, нарезать на очень тонкие полоски (можно сделать при помощи овощерезки лиил картофелечистки)

Бланшировать помидоры, очистить от кожуры и порезать средним кубиком.

Перец очистить от семян и также нарезать средним кубиком.

Луковицу нарезать полукольцами

Сложить все овощи в форму, где будете запекать, посолить-поперчить и хорошо перемешать. Дать постоять в форме 10-15 минут, чтобы появился сок, затем снова перемешать и поставить в разогретую до 180-200`С духовку. Запекать в течение 20 минут.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
100рецептов.рф