Ингредиенты
- тушки кальмара 5 шт.
- лук красный (салатный) 1 головка
- грибы — шампиньоны корсервированные резаные 1 банка (250 мл.)
- перец болгарский 1 шт.
- яйца 3 шт.
- крабовое мясо (или крабовые палочки) 1 упаковка (200 гр. )
- оливки зеленые 7-10 шт.
- зелень (укроп, петрушка)
- для заправки:
- лимон 1 шт.
- соевый соус 4 столовых ложки
- горчица 2 чайных ложки
- масло растительное 2 столовых ложки
- перец черный молотый
- соль
Шаги
1. Тушки кальмаров почистить, снять пленку, промыть. Бросить в чуть подсоленную кипящую воду и варить одну минуту, дать остыть.- 2. Лук нарезать полукольцами, залить водой и дать немного постоять.
- 3. Грибы откинуть на дуршлаг, дать стечь жидкости.
- 4. Перец порезать соломкой.
- 5. Яйца сварить «в крутую», почистить, нарубить (не очень мелко).
- 6. Крабовое мясо нарезать.
- 7. Кальмары нарезать тонкими колечками или полуколечками.
- 8. Лук откинуть на дуршлаг, дать стечь воде.
- 9. Для заправки: Смешать сок лимона, соевый соус, горчицу, растительное масло, перец, соль (возможно, соль в заправке и не нужна — дело вкуса).
- 10. Соединить все ингредиенты салата, добавить оливки, мелко нарубленную зелень и заправку. Перемешать.
- 11. Приятного аппетита!
Пошаговый рецепт приготовления
Тушки кальмаров почистить, снять пленку, промыть. Бросить в чуть подсоленную кипящую воду и варить одну минуту, дать остыть.
Лук нарезать полукольцами, залить водой и дать немного постоять.
Грибы откинуть на дуршлаг, дать стечь жидкости.
Перец порезать соломкой.
Яйца сварить «в крутую», почистить, нарубить (не очень мелко).
Крабовое мясо нарезать.
Кальмары нарезать тонкими колечками или полуколечками.
Лук откинуть на дуршлаг, дать стечь воде.
Для заправки: Смешать сок лимона, соевый соус, горчицу, растительное масло, перец, соль (возможно, соль в заправке и не нужна — дело вкуса).
Соединить все ингредиенты салата, добавить оливки, мелко нарубленную зелень и заправку. Перемешать.
Приятного аппетита!
