Ингредиенты
Порции: –+
- 1)куриное филе или голень
- 2)2 крупных моркови
- 3)одно крупное яблоко
- 4)йогурт натуральный
- 5)оливковое масло -1 столовая ложка
- 6)лимонный сок — ч.л.
Шаги
Пошаговый рецепт приготовления
1)На крупную терку трем морковку
2)чистим,разделяем по долькам и кладем в салат мандарин
3)Добавляем кубиками яблоко
4)Рвем или режем куриное мясо приготовленное на пару
5)Разводим йогурт с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой оливкового
6)Заправляем салат
6)Солим,перчим
