Фантазия

Ингредиенты
  • рыба с белым мясом
  • головка лука — 1 шт.
  • тёртый сыр
  • соль и перец
  • для соуса:
  • маёнез — 0.5 ст.
  • соевый соус — 2-3 ст.л.
  • чеснок — 3 зубчика
Шаги
Печать
  • Фантазия
  • Фантазия
  • Фантазия
  • Фантазия
  • Фантазия
  • Фантазия
  • Фантазия


Пошаговый рецепт приготовления

Потребуется:

Рыба с белым мясом

Головка лука — 1 шт

Тёртый сыр

Соль и перец

Для соуса:

Маёнез — 0.5 ст

Соевый соус — 2-3 ст.л

Чеснок — 3 зубчика

Рыбу потрошим, убераем всё ненужное солим, перчим и жарим с двух сторон до образования корочки.

Лук режим полукольцами. На блюдо ложим фальгу, блестящей стороной вверх и на неё выкладываем 1/2 часть лука, сверху мажем соусом.

На всё это ложим рыбу, сверху оставшуюся часть лука и мажем соусом.

Всё это в духовку на 20 мин. при 200 градусах.

После вынимаем, сверху посыпаем сыром и опять в духовку на 10-15 мин.

Готово!

Приятного аппетита!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
100рецептов.рф