Салат из капусты экзотика

Ингредиенты
Порции: +4
  • для салата понадобится:
  • 400 гр. капусты,
  • 200 гр. ананаса
  • и лук-порей — 2 тонких или 1 толстый.
  • для заправки:
  • 2 ч.л. оливкового масла,
  • 4 стол. л. лимонного сока,
  • 8 стол. л. ананасового сока,
  • соль и перец.
  • кроме того 2 стол. л. сметаны — 10 %-ой жирности.
Шаги
15 мин.Печать
  • Салат из капусты экзотика
  • Салат из капусты экзотика
  • Салат из капусты экзотика
  • Салат из капусты экзотика
  • Салат из капусты экзотика
  • Салат из капусты экзотика
  • Салат из капусты экзотика
  • Салат из капусты экзотика


Пошаговый рецепт приготовления

Капусту натереть или мелко нашинковать.

Порей порезать очень тонко или тоже нашинковать.

Ананас порезать на мелкие кусочки.

Всё смешать.

Приготовить заправку: смешать все ингредиенты, кроме сметаны.

Полить салат и дать ему настояться.

Переложить в салатницу — салат смазать сметаной и украсить, кто как сможет:

у меня листочки петрушки и «розочки» (пожалуйста, на смейтесь! я учусь!) из отварной капусты, кончики обмакнуть или в порошок карри или в порошок паприки.

Приятного аппетита! — салат подходит к любому блюду!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
100рецептов.рф