Стручковая фасоль с кунжутом и чесноком

Ингредиенты
  • стручковая фасоль зеленая замороженная (у меня 1 пакет)
  • кунжут
  • чеснок
  • сливочное масло
  • соль
  • перец (черный или красный, какой нравится)
Шаги
20 мин.Печать
  • Стручковая фасоль с кунжутом и чесноком
  • Стручковая фасоль с кунжутом и чесноком
  • Стручковая фасоль с кунжутом и чесноком
  • Стручковая фасоль с кунжутом и чесноком
  • Стручковая фасоль с кунжутом и чесноком
  • Стручковая фасоль с кунжутом и чесноком


Пошаговый рецепт приготовления

фасоль поварить в подсоленой воде 5-10 минут

слить воду и залить холодной (чтобы сохранить цвет)

на сковороде БЕЗ МАСЛА!!! обжарить кунжут и отложить

в сковороде растопить сливочное масло и засыпать фасоль

когда фасоль как следует разогрелась, положить выдавленый чеснок и специи

когда блюдо почти готово, посыпать его жареным кунжутом

ВСЁ ГОТОВО! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
100рецептов.рф