Салат зеленый с ананасами и орехами

Ингредиенты
Порции: +6
  • ананасы- 250-300 гр. (или 1банка консервированных)  
  • орехи кедровые -100-150 гр  
  • свежий огурец -3шт мелких или 1шт длинный  
  • зелень- укроп, петрушка, салатные листья,базилик зеленый и др.- по 50 гр. каждого вида  
  • авакадо 2шт  
  • лимон 2шт  
  • соль  
  • перец  
  • масло оливковое или кедровое 2-3 ст.ложки  
Шаги
15 мин.Печать
  • Салат зеленый с ананасами и орехами
  • Салат зеленый с ананасами и орехами

Пошаговый рецепт приготовления

Рецепт немного усовершенствован- в первоначальном виде он был без ананасов.

Ананасы порезать уложить на дно салатника

Посыпать орехами кедровыми

Свежий огурец,порезанный ,но не очень мелко

Зелень порезать и уложить сверху

Авакадо, очистить и порезать так же как огурец , можно помять вилкой, но не до каши.

Сбрызнуть все соком 1-2 лимонов на ваш вкус (я выжимала 1 лимон)

Слегка поперчить, посолить и заправить по желанию оливковым или кедровым маслом.

Я готовила без масла совсем и моим понравился

Можно для гостей соусы поставить отдельно, пусть заправляют кто чем хочет.

Перед подачей перемешать.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
100рецептов.рф