Ингредиенты
- куринное филе
- сыр
- морковь
- зелень
- соль
- перец, специи
Шаги
Пошаговый рецепт приготовления
Отбить куринное филе, поперчить, посолить, посыпать специями. На отбивную выложить сыр, морковь, зелень. Свернуть рулет.
1 столовую ложку сметаны с мешать с аджикой или сухим острым перцем (можно и без него).
Обмазать рулет и поставить в аэрогриль или духовку на 20-25 минут при температуре 180 градусов.
Порезать, подавать с овощами или гарниром.